Năm tác dụng của nghệ vàng và mật ong

Nghệ vàng được xem là thần dược giúp phòng và trị nhiều loại bệnh. Thông thường chúng ta sử dụng nghệ trong các món ăn, còn việc kết hợp nghệ, mật ong và nước thành đồ uống thật ngạc nhiên phải không nào. Các chuyên gia về dinh dưỡng đã nghiên cứu và kết luận rằng, để nghệ vàng có thể phát huy được hết  tác dụng vốn có của nó thì bạn nên pha hai thìa cà phê bột nghệ với một thìa mật ong vào nước ấm và uống mỗi buổi sáng.
Năm tác dụng của nghệ vàng và mật ong đối với cơ thể con người
Tránh nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch
Hoạt chất curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng cải thiện chức năng tế bào nội môn mạch máu nhằm hạn chế tập kết tiểu cầu. Chống lại sự hình thành huyết khối, phòng ngừa xơ vữa động mạch và nguy cơ nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, curcumin còn là hoạt chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng làm giảm lượng cholesterol có trong máu, là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến xơ vữa động mạch.
Uống bột nghệ vàng hoặc tinh bột nghệ kết hợp cùng mật ong vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể người khỏe mạnh, tránh khỏi nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Còn đối với những người bệnh tim mạch sẽ giúp cho họ giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Xem thêm: Mách bạn 11 tác dụng của nghệ vàng và mật ong đối với sức khỏe

Phòng ngừa các bệnh ung thư
Hoạt chất curcumin ngăn chặn sự hình thành của các enzyme gây ung thư, giảm sự hình thành của các khối u có trong cơ thể người, hạn chế di căn. Bên cạnh đó, còn hỗ trợ các loại thuốc đặc hiệu giúp cho khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư hiệu quả hơn. Một nghiên cứu của Mỹ vào năm 2007 đã khẳng định rằng, việc kết hợp curcumin có trong nghệ vàng với hóa trị liệu sẽ giúp giết chết tế bào ung thư nhanh hơn so với hóa trị một mình.
Nghệ vàng có chứa curcumin có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư rất hiệu quả. Uống bột nghệ vàng và mật ong vào mỗi buổi sáng ngay hôm nay sẽ là quyết định thông minh để ngăn chặn ung thư.
Chữa lành viêm loét dạ dày tá tràng
Hoạt chất curcumin trong tinh bột nghệ có khả năng chữa lành tình trạng đau dạ dày, các vết viêm loét được hình thành từ lâu, hồi phục niêm mạc dạ dày. Theo các nhà nghiên cứu đã chứng minh, nó có thể tiêu diệt hơn 65 chủng vi khuẩn đường ruột HP, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit dạ dày.
Một nghiên cứu tại bệnh viện Siriraj, Bangkok, Thái Lan đã thu được kết quả rất khả quan. Các thử nghiệm cho thấy sau 12 tuần uống curcumin, đã có 19 trên 25 bệnh nhân tham gia thủ nghiệm đã khỏi hoàn toàn viêm loét dạ dày. Vì vậy, để điều trị bệnh viêm loét dạ dày tá tràng, ngoài uống một ly nghệ vàng và mật ong vào buổi sáng, bạn nên tăng cường uống thêm vào buổi tối trong 1 đến 3 tháng. Không những vậy, trong trường hợp bạn bị cơn đau dữ dội do viêm loét dạ dày gây ra, một ly nghệ mật ong sẽ có tác dụng làm giảm đau cấp tốc, giúp bạn xoa dịu cơn đau dễ dàng hơn.

Xem thêm: Tinh bột nghệ là gì? Công dụng đặc biệt của tinh bột nghệ

Phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn
Tinh bột nghệ làm từ nghệ vàng có khả năng hỗ trợ giảm cân rất tốt. Hoạt chất curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng ngăn chặn các mạch máu mới trong các lớp mỡ tự hình thành khiến mô mỡ không được sinh thêm. Các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng, nếu ăn uống kết hợp với uống tinh bột nghệ và mật ong thì hiệu quả của việc giảm cân mang lại sẽ tăng gấp ba lần phương pháp thông thường.
Bạn có thể pha hai thìa tinh bột nghệ vàng với 250ml nước ấm,, cho vào một thìa mật ong hay cho thêm vài giọt nước cốt chanh để uống vào mỗi bữa sáng sau khi tỉnh dậy. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao và an toàn so với phương pháp uống các loại thuốc giảm cân tiềm ẩn nhiều nguy cơ không mong muốn xảy ra.
Làm đẹp da, chống lão hóa
Hoạt chất curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do, chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào có trong cơ thể.  Đồng thời, curcumin còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất, cân bằng nội tiết tố, giúp da hồng hào, khỏe mạnh từ bên trong.

Xem thêm: 7 tác dụng của tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ làm từ nghệ vàng kết hợp với mật ong vào mỗi buổi sáng hằng ngày là liệu pháp tự nhiên giúp chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa và biến mong muốn kéo dài tuổi xuân của các chị em thành hiện thực.
Bài viết trên đã nêu ra năm tác dụng của nghệ vàng và mật ong đối với cơ thể và sức khỏe của con người. Sử dụng nghệ vàng và mật ong đúng cách sẽ giúp bạn có được những hiệu quả đáng mong chờ.